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Cavolo cappuccio con cipolle gratinato al forno


Cavolo cappuccio verde gratinato al forno con formaggio, perché se sei come me, sei sempre alla ricerca di modi per rendere le verdure protagoniste della tavola. Questo piatto è ricco, filante, pieno di sapore e davvero facile da preparare. Perfetto per le imminenti festività! E' ottimo come centrotavola vegetariano o come contorno lussuoso insieme ad altri cibi.


Cavolo cappuccio con cipolle gratinato al forno

Ingredienti:
* un cavolo cappuccio verde (circa 5-6 spicchi a seconda delle dimensioni della padella)
* 2 cipolle
* 200 ml di besciamella
* 50 g di formaggio come il Gruyère (o altro che vi piace)
* 50 g di formaggio grattugiato 
* Qualche rametto di timo
* Sale e pepe
* Olio d'oliva

Metodo:
1. Tagliare a fettine sottili le cipolle, condire con sale e rosolare in olio d'oliva finché non diventano morbide. Mettere da parte.
2. Tagliare il cavolo a spicchi, condire con sale e rosolare su entrambi i lati in abbondante olio d'oliva finché non diventano dorati. Utilizzare una seconda padella per pressare gli spicchi per ottenere risultati migliori.
3. Disporre a strati cavolo e cipolle in una casseruola resistente al calore o in una padella di ghisa. Versare sopra la besciamella, aggiungere il formaggio gratinato, rametti di timo e condire con sale e pepe.
4. Arrostire a 200°C per 20-30 minuti, fino a quando non diventa spumeggiante e dorato in superficie.

Suggerimento: cospargere di noci tostate (come noci pecan) ed erbe fresche come prezzemolo per una croccantezza e un sapore extra! Se si congela: preparare il piatto fino al passaggio tre e congelare in una pirofila. Cuocere da congelato coperto a 175°C ventilato per 45 minuti e altri 15 minuti scoperto, o fino a quando non diventa dorato e bollente dappertutto.


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